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nutritherapie [27/01/2014 14:07] – Marie-Pierre Preud'homme | nutritherapie [05/04/2015 09:31] (Version actuelle) – Marie-Pierre Preud'homme |
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La nutrithérapie, ou thérapie nutritionnelle propose de prendre soin de sa [[Santé|santé]], de **se soigner par l'alimentation** et la supplémentation alimentaire. Cette technique est utilisée tant de façon **préventive que curative**. Elle est holistique et vise à optimiser le **fonctionnement naturel du corps**. | La nutrithérapie, ou thérapie nutritionnelle propose de prendre soin de sa [[Santé|santé]], de **se soigner par l'alimentation** et la supplémentation alimentaire. Cette technique est utilisée tant de façon **préventive que curative**. Elle est holistique et vise à optimiser le **fonctionnement naturel du corps**. |
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Les [[nutriment|nutriments]], [[complément alimentaire|compléments alimentaires]] utilisés sont, entre autres, : les [[vitamine|vitamines]], les [[sels minéraux|sels minéraux]], des plantes, des [[acides aminés|acides aminés]], des [[enzyme|enzymes]] et [[co-enzyme|co-enzymes]], ... | Les [[nutriment|nutriments]], [[complément alimentaire|compléments alimentaires]] utilisés sont, entre autres : les [[vitamine|vitamines]], les [[sels minéraux|sels minéraux]], des plantes, des [[acides aminés|acides aminés]], des [[enzyme|enzymes]] et [[co-enzyme|co-enzymes]], ... |
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Les domaines d'application de la nutrithérapie sont très vastes : action sur les [[neurotransmetteur|neurotransmetteurs]], prévention cancer, stimulation de l'immunité,... | Les domaines d'application de la nutrithérapie sont très vastes : action sur les [[neurotransmetteur|neurotransmetteurs]], prévention cancer, stimulation de l'immunité, support aux [[médicament|traitements médicamenteux]],... |
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La nutrithérapie optimalise les fonctions, elle permet de **prévenir et d'agir** sur bon nombre de **pathologies**. | La nutrithérapie optimalise les fonctions, elle permet de **prévenir et d'agir** sur bon nombre de **pathologies**. |
- Restaurer le bon niveau et la circulation optimale d'énergie dans le corps. | - Restaurer le bon niveau et la circulation optimale d'énergie dans le corps. |
- Action sur le poids et surtout la composition corporelle optimum | - Action sur le poids et surtout la composition corporelle optimum |
- Solidité du squelette | - Solidité du squelette, des [[Os|os]]. |
- Santé des articulations, des tendons | - Santé des articulations, des tendons: problèmes de [[calcification|calcification]] péri articulaire, musculaire,... |
- Fonctions digestives, d'absorption, métabolisation, élimination | - Fonctions digestives, d'absorption, métabolisation, élimination |
- Equilibre hormonale et de reproduction | - Equilibre hormonale et de reproduction |
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2) **Stimuler les mécanismes d'adaptation** | 2) **Stimuler les mécanismes d'adaptation** |
- Gestion du stress | - Gestion du [[stress|stress]] |
- Défenses anti-infectieuses et immunitaires | - Défenses anti-infectieuses et immunitaires |
- Protection anti-inflammatoire | - Protection anti-inflammatoire |